COMPORTEMENT

Apprendre la bienveillance à votre enfant

Sommaire

  1. Qu'est-ce que l’éducation bienveillante ?
  2. Comment apprendre la tolérance et la bienveillance aux enfants ?
  3. Comment communiquer avec les enfants en toute bienveillance ?

 

L’éducation bienveillante, la parentalité positive ou encore la parentalité bienveillante sont des termes qui sont devenus très à la mode ces derniers temps (on vous en parlait dans notre article sur les meilleurs podcasts sur la parentalité). Toutes ces méthodes de parentalité ont un objectif commun : instaurer une atmosphère de bienveillance dans les relations parents-enfants, avec pour but ultime d’apprendre la bienveillance à votre enfant. Alors, comment y parvenir ? Retrouvez tous nos conseils dans cet article.

Enfant et mère heureuses

1 - Qu'est-ce que l’éducation bienveillante ?

 

L’éducation bienveillante ou parentalité positive, est une méthode d’éducation parentale qui part du principe que les enfants sont des individus bienveillants depuis la naissance, qui ont le désir de faire ce qui est juste. Elle met l'accent sur l'importance du respect mutuel et sur l'utilisation de méthodes positives de discipline. L’approche parentale positive se concentre sur un point essentiel : enseigner le comportement correct que l’on attend de l’enfant plutôt que de se soucier de punir un mauvais comportement passé.

Pour apprendre la bienveillance à son enfant, un parent positif n'a pas besoin de punir pour corriger un comportement problématique. Il n'y a plus de cris, de lutte de pouvoir ou d'hostilité. En conséquence, la dynamique parent-enfant change et la relation s'améliore.

De nombreuses études ont montré que l'utilisation d'une discipline positive donne des résultats positifs en termes du comportement et du développement émotionnel de l'enfant. Au contraire, une éducation sévère et punitive pendant la petite enfance a tendance à entraîner davantage de problèmes de comportement dans le futur.

 

2 - Comment apprendre la tolérance et la bienveillance aux enfants ?

 

Pour devenir tolérant et bienveillant, un enfant doit apprendre l’empathie. C’est à partir de l’âge de 2, voire 3 ans qu’un enfant commence à faire preuve d'une véritable empathie, en comprenant ce que ressentent les autres, même si eux-mêmes ne ressentent pas la même chose. À partir de ce moment-là, vous pourrez mettre en place ces quelques conseils pour apprendre la bienveillance à votre enfant :

  • Croyez en votre enfant ! Si vous le traitez comme s'il n'est jamais bon à rien, ou que vous lui répétez qu'il ne se préoccupe jamais du besoin des autres, il aura tendance à croire cela lui-même.
  • Donnez l'exemple. Vos mots et vos actions sont essentiels au développement de votre enfant. Dès la naissance, parlez-lui et encouragez-le à être bienveillant et ouvert aux autres. Faites aussi preuve de bienveillance devant lui : aidez une personne âgée à traverser la rue ou venez en aide à un voisin… votre enfant vous surprendra rapidement en train de faire preuve de gentillesse, par exemple en offrant un mot réconfortant à un ami. 
  • Expliquez à votre enfant à quel point la façon dont il traite les autres est importante. Par exemple, si votre enfant vous parle d’un enfant qui se fait harceler, expliquez-lui comment cet enfant doit se sentir, ce qu’il peut faire pour l’aider et les conséquences de cette situation.
  • Évitez de créer une compétition entre vos enfants, par exemple pendant les tâches ménagères, car vous risquez d’en faire des rivaux. Lorsqu'ils sont montés les uns contre les autres dans le but de gagner (par exemple : celui qui débarrasse la table le plus vite aura une récompense), ils apprennent que les autres sont des obstacles à leur réussite. Il est préférable de les encourager à travailler ensemble et de les féliciter pour leur effort collectif.
  • Montrez à votre enfant comment aider les personnes dans le besoin. Encouragez-le à donner un jouet dont il n'a plus l'utilité à une collecte ou bien à vous accompagner lorsque vous rendez visite à une personne à l'hôpital ou dans une maison de retraite.

3 - Comment communiquer avec les enfants en toute bienveillance ?

 

Pour apprendre la bienveillance à votre enfant, il est important de donner l'exemple d'une communication respectueuse. Apprenez-lui à exprimer ses opinions de manière bienveillante et surtout, suivez, vous aussi, ce modèle à la lettre.

Lire aussi : 7 conseils pour engager une conversation avec votre enfant

Lorsque les demandes ne sont pas négociables, énoncez-les comme des demandes et non comme des questions.

Maintenez les limites. Ne permettez pas à votre enfant de vous traiter de façon irrespectueuse ou de vous parler grossièrement. Si une situation comme cela arrive, faites savoir à votre enfant que vous ne lui permettez pas de vous parler de cette façon, que vous serez heureux d'en discuter lorsqu'il sera capable de le faire de manière respectueuse et quand il sera calme.

Enseignez à votre enfant des techniques de communication positives et utilisez ces techniques vous-même : réfléchir avant d’agir, discuter plutôt que d’argumenter, ne pas lever le ton, respecter les sentiments des autres, garder l’esprit ouvert…

Excusez-vous si vous avez été irrespectueux ou trop contrôlant envers votre enfant dans le passé et établissez une nouvelle norme de respect. Veillez à ne pas trop contrôler (en ne donnant aucun contrôle à l'enfant) ou être trop permissif (en laissant l'enfant avoir trop de contrôle). Si les parents contrôlent tous, les enfants ressentiront le besoin de répliquer et de revendiquer un certain contrôle. Si les parents sont trop permissifs, les enfants ne respecteront pas les limites et croiront que tout est négociable.

 

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