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Blue Monday: Así surgió el día más triste del año

 

Capítulos:

 

  1. ¿Qué es el Blue Monday?
  2. ¿Cuándo cae el Blue Monday en 2022?
  3. ¿Por qué se celebra el Blue Monday este día?

 

Seguro que has oído hablar de este término de Blue Monday o lunes azul. Se considera el día más triste del año. 

Pero realmente sabes por qué. Pues es curioso, pues su origen se encuentra en una estudiada campaña publicitaria de no hace mucho tiempo.

 

¿Qué es el Blue Monday?

 

El Lunes Azul o Blue Monday, por su nombre en inglés, se celebra todos los años el tercer lunes del mes de enero. Según Cliff Arnal, un profesor de la Universidad de Cardiff, es el día más deprimente del calendario debido al clima y a la “cuesta de enero”. Para ello ideó un estudio que fue publicado por primera vez en 2005, como parte de una campaña publicitaria de Sky Travel, que pretendía devolver la felicidad perdida, tras la emoción y el jolgorio de las Navidades, viajando.

El origen de esta celebración es publicitario y ha sido duramente criticado por ello. Pero, al igual que Papá Noel con la Coca Cola, ha ido ganando cada vez más eco en la televisión y las redes sociales. En cierta manera es una forma de reivindicar un día para celebrar la frustración, para aceptar la tristeza.

Se considera que el tercer lunes de cada enero, ya lejos de los propósitos que nos habíamos propuesto para el nuevo año, todo sigue igual y no ha habido grandes cambios en nuestras vidas: Ni estudiamos más ni vamos al gimnasio ni estamos en una mejor situación laboral. 

Debería ser, más que una lista de propósitos, una lista de intenciones y metas donde las que se consigan bien están y las que no, ya llegarán más adelante. Todo dependerá de nuestro esfuerzo y, también, de una pizca de suerte. No hay que obsesionarse con ser feliz y tener éxito en todo, hay que disfrutar del camino porque nadie garantiza que se vayan a alcanzar esas metas y sueños. lo que si se tiene es el camino y hay que vivirlo. 

La sociedad empuja a los individuos a ser productivos, a estar siempre haciendo cosas, a ser los mejores… El objetivo no debe ser ese; el objetivo debería ser el ser cada día mejores dentro de las capacidad y posibilidades de cada uno, sin competir con nadie más que uno mismo. 

Aquellos que quieren cantar siempre encuentran una canción

Un proverbio sueco que encaja a la perfección entre las frases de felicidad pertenecientes a la cultura popular y que invita a sacar la parte buena de las cosas. La felicidad completa no existe pero siempre podemos sacar un momento feliz a lo largo del día, aunque sean pequeñas cosas o pequeños logros

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¿Cuándo cae el Blue Monday en 2022?

 

Este año será el 17 de enero ya que será el tercer lunes de este año. Su antagonista sería el Día Internacional de la Felicidad (18 de marzo de 2022). Al final, todo ello es producto de la economía y de la publicidad, no te dejes invadir por estos sentimientos. 

Quién sabe, quizá para ti el 17 de enero sea un día genial. Pero, lo cierto es que curiosamente, y, fuera de marketing o publicidad, para muchos, igual que para los estudiantes es septiembre, enero marca un nuevo comienzo, Normalmente, tan solo es un comienzo a nivel mental, se considera que es un momento para empezar de nuevo y arreglar todo aquello que no funcionó el año anterior. 

 

¿Por qué se celebra el Blue Monday este día?

 

Esta campaña publicitaria supo aunar la cuesta de enero, la crisis por la que se pasa cuando no se cumplen con los propósitos obtenidos y la resaca de unas fiestas en las que, normalmente, se suele disfrutar de la familia y los amigos. 

Es inevitable que las redes Sociales, la televisión y otros medios puedan influir en nuestro estado de ánimo. No obstante, es importante saber que solo es un día, al igual que lo es el día de Año Nuevo. No hay un día más importante que otro, sino todos son uno más en nuestra vida y cualquier fecha es buena para empezar o cambiar cosas; no tiene que ser 1 de septiembre, 1 de enero o 22 de enero. 

Todos los días cuentan. ☝

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