Los 5 mejores deportes de invierno para niños

Capítulos:

1. ¿Cuáles son los deportes de invierno?
2. ¿Por qué es importante practicar deportes de invierno?
   
3. 5 deportes de invierno que tu hijo puede practicar

El deporte es fundamental en cualquier época del año. En cambio, hay algunos que requieren de nieve y frío para poder llevar a cabo su práctica, por lo que el invierno es la época ideal.

Últimamente, los deportes de invierno se presentan en España como una alternativa en auge, con cada vez más seguidores. Esta Navidad es la época ideal para probar e iniciarse con algún deporte de invierno. Además de ver películas navideñas o pasar tiempo de calidad juntos, podréis mover el esqueleto practicando los deportes que son aptos para los niños. ¡Lo pasaréis genial todos juntos ⛄!

¿Cuáles son los deportes de invierno?

El esquí, snowboard o el patinaje sobre hielo son de sobra conocidos por todos nosotros. Deportes de invierno que requieren de nieve y frío para practicar y que son del todo divertidos. Aún así, hay otros como el curling, el luge, skeleton y bobsleigh que no son tan conocidos. 

• Curling: compiten dos equipos de cuatro participantes. El objetivo es lanzar piedras de granito a una zona marcada. Gana quien más cerca del centro dejen sus piedras. ¡Una variante de la petanca sobre el hielo! 🥌
• Luge, skeleton y bobsleigh: el deportista se desliza a gran velocidad por una pendiente con un trineo. Gana quien finalice el recorrido en menor tiempo posible. En el luge, el deportista se coloca boca arriba, mientras que en el skeleton boca abajo y desciende de cabeza. Finalmente, en el bobsleigh se llevan dos pares de esquís y el trineo tiene dirección y freno. 

• Speedriding: este deporte combina esquí, vuelo y velocidad. Es un deporte para esquiadores experimentados y permite vivir una sensación similar a la de volar mediante una campana. 

Aunque todos ellos no sean accesibles para practicar en España, son deportes de lo más curiosos. En otros países como Noruega o Suecia sí son deportes principales y los Juegos Olímpicos de Invierno suelen estar copados por ganadores de estos países. 

¿Por qué es importante practicar deportes de invierno?

Practicar deporte es importante en cualquier época del año. El frío y la nieve no pueden ser impedimento para mover el cuerpo. La actividad física es esencial para mantenernos saludables y activos.

Además, hay deportes de invierno que son ideales para practicar con niños por lo divertidos que son.

5 deportes de invierno que tu hijo puede practicar

Si no sabes qué hacer con tus hijos durante las vacaciones de Navidad, sigue leyendo y verás que estos deportes son geniales para practicarlos todos juntos en familia.

Esquí

El deporte de invierno por excelencia. Trata de deslizarse por la nieve mediante dos tablas sujetas a la suela y dos bastones para posicionarse. Aprender no es difícil, pero requiere de mucha práctica y entrenamiento para perfeccionarlo. Hay también rangos de dificultad y pistas de colores adecuadas al nivel del esquiador. Las verdes son ideales para los novatos; las azules para un nivel algo mayor; las rojas suponen un nivel notable y finalmente las negras para los expertos. 🎿

Snowboard

Con técnica parecida a la del esquí pero el deslizamiento se produce sin bastones y subido a una tabla. Es una especie de surf en la nieve. 🏂

Patinaje sobre hielo

Se practica con patines de hielo que se deslizan en pistas de hielo. Las grandes ciudades suelen tener Palacios de Hielo que posibilitan la práctica y es un deporte muy divertido para hacerlo  todos juntos en familia. 

Trineo

El deporte ideal para subir a cualquier montaña donde haya nieve y lanzarse en trineo. Son recipientes más o menos perfeccionados donde la gente se mete dentro y se lanza en desniveles. Quizás el más sencillo de practicar, pues no requiere adquirir ninguna habilidad nueva. Además, los tortazos y trompazos estarán más que garantizados. ¡Verás como todos os partís de risa!

Guerra de bolas de nieve

Aunque no se trate de un deporte como tal, ¿quién no ha jugado a lanzarse bolas de nieve? Los niños desean que los en los colegios nieve para poder llevar a cabo verdaderas guerras de bolas de nieve. Si no nieva en las ciudades, seguro que les encantará subir a la montaña y perfeccionar sus técnicas de lanzamiento. ❄️

En definitiva, las vacaciones de Navidad es la época ideal para practicar deportes de invierno. El frío y la nieve acechan, pero no por ello debemos dejar de mover el cuerpo. Los niños lo pasarán en grande esquiando, lanzándose en trineo o haciendo verdaderas guerras de bolas de nieve. 🤗 ⛄