Sommaire

1. Qu'est-ce qu'un type de mémoire ?
2. Quels sont les différents types de mémoire ?
3. Comment connaître son type de mémoire d’apprentissage ?

Mémoire auditive, mémoire visuelle, mémoire kinesthésique… On entend souvent ces termes attribués aux élèves à tout va, mais qu’en est-il vraiment ? En quoi consistent-t-ils ? Comment les identifier ? C’est ce que nous allons voir à travers cet article.

Qu'est-ce qu'un type de mémoire ?

La mémoire est définie comme la faculté qu’a l’esprit à enregistrer, conserver et se remémorer des expériences vécues ou apprises. Cependant, quand on parle de type de mémoire, cela peut signifier deux choses :

• Les différentes mémoires que nous utilisons selon le type d’information à traiter, associés aux diverses zones du cerveau : mémoire à court et long terme, mémoire de travail, mémoire sémantique, mémoire épisodique, mémoire procédurale ou encore mémoire perceptive ​​🧠

• Les types de mémoire, propres à chacun, qui traitent de la façon dont nous mémorisons l’information, aussi connus sous le nom de mémoire d’apprentissage, profils de mémoire ou encore styles d’apprentissage 🤔

Ce sont sur ces genres de mémoire que nous allons nous concentrer aujourd’hui.

Quels sont les différents types de mémoire ?

Comme nous l’avons vu ci-dessus, il existe de nombreux types de mémoire. Lorsque notre cerveau emmagasine une expérience, elle va être stocké soit dans la mémoire à court terme, aussi appelé mémoire de travail, lorsqu’il s’agit d’une information à utiliser rapidement (taper un numéro de téléphone, écrire ce que dicte le professeur) ; soit dans la mémoire à long terme, à force de répétition, lorsque l’information va nous être utile tout au long de notre vie (apprendre à parler, conduire, le nom de ses proches). 💡

Cependant, afin de mieux stocker des informations dans sa mémoire à long terme, il est essentiel de connaître son type de mémoire préférentiel.

1 - La mémoire visuelle

La mémoire visuelle désigne la capacité à stocker et à se remémorer une expérience passée sous la forme de sensations ou de stimulus visuels. En moyenne, jusqu'à 80% des apprentissages se font grâce aux yeux, ce qui fait de la mémoire visuelle le type de mémoire majoritaire dans l’enseignement. 👁️

Sur le plan scolaire, un élève doté d’une mémoire visuelle très développée aura plus de facilité à apprendre en lisant, en écrivant ou en regardant un contenu éducatif. Il retiendra mieux l’information lorsqu’elle lui est présentée sous forme de schémas, cartes ou dessins.

2 - La mémoire auditive

La mémoire auditive, comme son nom l’indique, est la faculté à retenir les informations présentées oralement. Ce type de mémoire regroupe la capacité d’écoute, de traitement, de stockage et de rappel d’un stimulus auditif. 👂

Un élève doté d’une mémoire auditive supérieure à la moyenne aura tendance à mieux apprendre en suivant assidûment ce que dit le professeur, en regardant des vidéos ou en écoutant des podcasts. Pour mémoriser une leçon, un élève avec une mémoire auditive aura tendance à lire à haute voix, à s’enregistrer puis se réécouter, ou même à chantonner le matériel qu’il apprend. 

3 - La mémoire kinesthésique

La mémoire kinesthésique, aussi appelée mémoire motrice, fait allusion à la capacité de rétention de l’information par le toucher et l’action. Souvent associé à une intelligence émotionnelle et une intuition élevée, ce type de mémoire est attribué aux personnes de nature tactile et émotive. 🖐️

Un élève à la mémoire kinesthésique aura tout intérêt à utiliser son corps pour apprendre, en faisant des grands gestes, en récitant ses leçons debout ou en marchant, ou via des jeux éducatifs. Une personne kinesthésique a besoin d’être constamment dans l’action, et ne peut réellement apprendre que lorsqu'elle applique les concepts théoriques en pratiquant.

Attention de ne pas confondre mémoire kinesthésique et mémoire eidétique ! La mémoire eidétique, aussi connue sous le nom de mémoire photographique ou de mémoire absolue, désigne la faculté à se souvenir d’une grande quantité d’informations dans le moindre détail. Ainsi, quelqu’un avec une mémoire photographique pourra sans problème se rappeler du contenu entier d’un livre à la page près, ou encore restituer un document entier sans se tromper. 📸

Comment connaître son type de mémoire d’apprentissage ?

Faites des tests en ligne ou à l’école

Le moyen le plus simple pour découvrir votre type de mémoire reste tout simplement de compléter un questionnaire spécialisé. Vous pouvez en trouver en ligne, mais également au CDI de votre établissement. 📄

Attention tout de même à ne pas prendre ces tests au pied de la lettre. Ils peuvent pour certains vous donner une vision erronée de vos facilités d’apprentissage et ainsi vous handicaper grandement pour la suite de vos révisions.

Identifiez vos habitudes d’apprentissage 

Selon une étude sur les types d’apprentissage :

• 65% des gens retiennent mieux l’information lorsqu’elle leur est présentée de façon visuelle
• 30% des gens retiennent mieux l’information lorsqu’elle leur est présentée de façon auditive
• 5% des gens retiennent mieux l’information lorsqu’elle leur est présentée via des jeux ludiques ou en la pratiquant

Si vous avez plutôt tendance à apprendre en prenant des notes, en faisant des listes ou des schémas, il y a de grandes chances que vous soyez plutôt quelqu’un de visuel. 🖋️

Si pour mieux mémoriser une information, vous vous la répétez sans arrêt à haute voix, vous vous enregistrez, ou vous associez des sons avec une expérience, vous êtes probablement quelqu’un d’auditif. 🔊

Enfin, si vous avez pour habitude d’apprendre en marchant, en faisant des gestes et que vous avez du mal à vous concentrer en restant statique, il se peut que vous soyez parmi les rares personnes à avoir une mémoire à dominante kinesthésique. 🏃